HERE Meditation 2.0.1

ProvenHERE LLC ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 122 phiếu

Phiên bản mới nhất
2.0.1 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

HERE presents an innovative approach to stress reduction and mood enhancement through nature-based digital exercises. This practice engages users in a multi-sensory experience, effectively targeting mental, emotional, and physical functions to foster a sense of peace and well-being.

The nature of HERE's exercises can be likened to meditative practices performed with eyes open, making it particularly suitable for individuals who: 
<ul>
 <li>Require immediate stress relief.</li>
 <li>Desire a concise, effective practice that can be integrated into daily routines.</li>
 <li>Encounter challenges with traditional meditation methods.</li>
</ul>

Distinctive Features of HERE
<ul>
 <li>Users can select from various nature-inspired animations.</li>
 <li>The platform offers interactive modalities such as breathing techniques, humming, visual engagement, and swiping actions.</li>
 <li>Options for calming ambient nature sounds, instrumental music, or guided meditation tracks are available.</li>
 <li>Users are encouraged to enhance their emotional awareness and articulate desired feelings through regular check-ins.</li>
</ul>

The Importance of Pausing
<ul>
 <li>Pausing serves as a mindful practice aimed at aligning one’s mental, emotional, and physical states.</li>
 <li>HERE's guided pauses are brief—lasting between one to three minutes—allowing for easy incorporation into busy schedules.</li>
 <li>Group pauses can facilitate synchronized experiences that may enhance communication and teamwork effectiveness.</li>
</ul>

Scientific Basis
Diverging from both neuroscience and ancient philosophical insights, HERE provides practical contemplative exercises designed to soothe the nervous system and bolster executive functioning within just a few minutes. Potential benefits include:
<ul>
 <li>Improved sleep quality.</li>
 <li>Enhanced focus and clarity throughout the day.</li>
 <li>Reduced levels of stress, anxiety, depression, and panic responses.</li>
 <li>Aid in managing trauma or challenging life circumstances.</li>
 <li>Interruption of negative trigger patterns or cravings.</li>
 <li>Mood elevation and increased sense of control over life situations.</li>
 <li>Strengthened mind-body connection and emotional awareness.</li>
 <li>A daily opportunity to create needed mental space.</li>
 <li>A deeper connection to personal purpose in life.</li>
 <li>A cultivation of inner peace that can be shared with others.</li>
</ul>

Pathway to Inner Peace
Users are invited to contribute their meditation minutes to our Peace Map. This endeavor is simple yet profoundly impactful: achieving global peace begins with individual inner peace. HERE fosters a composure that has the potential to illuminate the world around us.
<ul>
 <li>Regular practice is encouraged alongside contributing meditation time to the Peace Map.</li>
 <li>Support is welcomed for trauma treatment solutions for those in need through donations.</li>
</ul>

HERE Global Relief Foundation
HERE is committed to alleviating human suffering through digital treatment technologies aimed at empowering individuals in overcoming trauma. As a registered nonprofit organization (501(c)(3)), we support those working directly with victims of violence, at-risk youth, and mental health advocacy initiatives. For further information about our foundation or to become involved—whether as a mindful beginner or an experienced practitioner—please visit <a href="http://www.hereglobalrelief.org">www.hereglobalrelief.org</a>.

Disclaimer: HERE provides self-help tools and is not intended as a substitute for professional therapy. Please consult a medical professional regarding any mental health concerns.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

51BLUE

As a well-being professional, the opportunity to enhance and diversify your services is paramount in today's evolving landscape.

Ceekr

Ceekr is the platform that hosts YogiMeter along with a variety of self-improvement philosophies, organizations, masters, and enthusiasts.

Enthrive

About Enthrive The Enthrive app offers a combination of advanced tools and personalized services aimed at assessing your overall well-being and guiding you towards improvement.

Exhale - Anxiety Assistant

Anxiety disorders are a prevailing mental health concern in the United States, impacting a significant portion of the adult population aged 18 and above.

Inner Giraffe

Practicing self-empathy through nonviolent communication (NVC) can be particularly beneficial for individuals who have experienced challenges in their early environments.

InnerPeace - Find Mind Palace

InnerPeace - Find Your Mind Palace is a thoughtfully designed yoga and meditation app aimed at promoting relaxation and tranquility.

Phiên bản mới nhất
2.0.1

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Windows PC Health Check Giữ cho PC của bạn chạy trơn tru với Windows PC Health Check!
	Canon MF6500 Series In hiệu quả và đáng tin cậy với Canon MF6500 Series
	SAMSUNG USB Driver for Mobile Phones Giải pháp kết nối hiệu quả cho điện thoại di động Samsung
	Epic Games Launcher Giải phóng sức mạnh của Epic Games với Epic Games Launcher
	MediaGet Tải xuống phương tiện hiệu quả với MediaGet
	WPS Office WPS Office: Một bộ ứng dụng văn phòng đa năng cho mọi nhu cầu của bạn

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!